Acné-gevoelige huid

Heb je last van puistjes, mee-eters, of ontstekingen? Dan heb je waarschijnlijk een acnégevoelige huid. Dit gaat vaak gepaard met roodheid, zichtbare poriën, en een glimmende huid, vooral in de T-zone (voorhoofd, neus en kin).

Acné ontstaat vaak door een combinatie van factoren: overmatige talgproductie, verstopping van de poriën, en bacteriële infecties. Hormonale schommelingen kunnen een grote rol spelen, vooral tijdens de puberteit, zwangerschap of de menstruatiecyclus. Andere oorzaken kunnen stress, slechte voeding, en onjuiste huidverzorging zijn.

Ingrid's advies voor een acné-gevoelige huid

Een goede verzorging voor een acné-gevoelige huid draait om het reinigen zonder de huid uit te drogen en het in balans brengen van de talgproductie. Vermijd producten met agressieve ingrediënten die je huid kunnen irriteren. Volg de routine hieronder om ontstekingen te kalmeren en je huid schoon en fris te houden.

Mijn tips voor een acné-gevoelige huid:

  • Reinig je huid twee keer per dag met een milde reiniger.
  • Vermijd producten met alcohol, parfum en sulfaten, omdat deze de huid kunnen irriteren.
  • Gebruik niet te veel verschillende producten tegelijk, dat kan de huid overbelasten.
  • Hydrateer goed, ook al voelt je huid vet aan. Een gebrek aan vocht kan de talgproductie juist verergeren.

Aanbevolen skincare routine

Ochtend

1. Reiniging: Gebruik een milde reiniger zoals Micellair Reinigingslotion om overtollig talg en vuil voorzichtig te verwijderen.

2. Serum: Gebruik een Niacinamide Gel Moisturizer om talgproductie te reguleren en ontstekingen te kalmeren.

3. Dagcrème: Breng een hydraterende creme aan, zoals onze Moisturizing Day Cream.

4. SPF: Sluit af met Sunscreen SPF 30 om je huid te beschermen tegen UV-straling en verdere ontstekingen te voorkomen.


Avond

1. Reiniging: Reinig je huid weer met de Micellair Reinigingslotion om make-up en vuil te verwijderen.

2. Peeling: Gebruik 1-2 keer per week een AHA Peeling Concentrate om dode huidcellen te verwijderen en de poriën schoon te houden. Op dagen dat je concentraat gebruikt, breng je daarna geen andere producten meer aan.

3. Serum: Op andere dagen breng je de Niacinamide Gel Moisturizer aan om talgproductie te kalmeren en poriën te verfijnen.

4. Crème: Sluit af met de Moisturizing Day Cream. Deze kun je ook goed inzetten voor diepe hydratatie terwijl je slaapt.

Kies je producten

De juiste producten kunnen je helpen je acné-gevoelige huid in balans te brengen en ontstekingen te verminderen. Hier zijn enkele aanbevolen producten voor een effectieve huidverbetering.